อาการ : ปัสสาวะเล็ดเวลาไอ จาม อาเจียน เล่นกีฬา เช่น วิ่ง กระโดดเชือก

สาเหตุ : เกิดจากอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ (Stress urinary incontinence) ที่ไม่รุนแรง 

วิธีแก้ : บรรเทาลงได้โดยการบริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ควบคู่ไปกับการใช้แผ่นซึมซับปัสสาวะเล็ดโดยเฉพาะ หากมีอาการมากขึ้นจนรบกวนชีวิตประจำวันควรปรึกษาแพทย์

อาการ : ปวดปัสสาวะขึ้นมาฉับพลันและไม่สามารถกลั้นได้ จนปัสสาวะเล็ด

สาเหตุ : เกิดจากอาการกลั้นปัสสาวะลำบาก (Urine urinary incontinence) ทำให้ปวดปัสสาวะอย่างรุนแรงเมื่อเปลี่ยนท่าทาง เช่น การลุกอย่างรวดเร็ว หรือเดินขึ้นบันได หรือเมื่อร่างกายสัมผัสกับความเย็น เช่น อยู่ในห้องแอร์ หรือเมื่อสัมผัสน้ำ

วิธีแก้ : ทำร่างกายให้อบอุ่นอยู่ตลอด รวมไปถึงฝึกกระเพาะปัสสาวะโดยการพยายามกลั้นปัสสาวะ เพื่อให้กระเพาะปัสสาวะค่อยๆขยายขนาดออก ซึ่งเรียกว่า การฝึกกระเพาะปัสสาวะ อย่างไรก็ตามหากทำเกิน 1 เดือนแล้วอาการยังไม่ดีขึ้นแนะนำให้เข้ารับการตรวจจากแพทย์เฉพาะทาง

อาการ: ปวดปัสสาวะถี่ หรือปวดปัสสาวะแต่บางครั้งก็ไม่มีปัสสาวะออกมา

สาเหตุ : 1. เกิดขึ้นจากภาวะกระเพาะปัสสาวะบีบตัวเร็วเกินไป
2. การติดเชื้อที่กระเพาะปัสสาวะหรือท่อปัสสาวะ

วิธีแก้ : ฝึกกระเพาะปัสสาวะโดยการพยายามกลั้นปัสสาวะ เพื่อให้กระเพาะปัสสาวะขยายตัว โดยหากเริ่มปวดปัสสาวะให้ขมิบกล้ามเนื้อบริเวณช่องคลอดเพื่อให้ร่างกายส่งสัญญาณไปยังกระเพาะปัสสาวะให้หยุดหดตัวทำให้กระเพาะปัสสาวะคลายตัวลงและรู้สึกปวดปัสสาวะน้อยลง 

อาการ : เกิดอาการปัสสาวะเล็ดในช่วงการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะช่วงไตรมาสสุดท้าย

สาเหตุ : เกิดจากการที่มดลูกมีขนาดใหญ่ขึ้น ทำให้กระดูกเชิงกรานแอ่นลงไปกดทับกระเพาะปัสสาวะ อีกทั้งร่างกายมีการเตรียมการคลอดทารก บริเวณรอบๆของช่องคลอดและท่อปัสสาวะก็จะมีความยืดหยุ่นมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อครรภ์โตขึ้นตั้งแต่สัปดาห์ที่ 28 ไปจนถึงคลอดเสร็จจะเกิดอาการปัสสาวะเล็ดได้ง่ายขึ้น

วิธีแก้ : แนะนำให้ใช้แผ่นซึมซับปัสสาวะเล็ดเพื่อป้องกันการซึมเปื้อน หรือใช้ที่พยุงครรภ์เพื่อช่วยยึดให้มดลูกไม่เคลื่อนตัวจึงสามารถป้องกันการกดทับกระเพาะปัสสาวะได้

อาการ : มีอาการปัสสาวะเล็ดหลังคลอดบุตร เช่น การไอ จาม ยกของหนัก การออกกำลังกาย

สาเหตุ : จากแรงกดของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ในระหว่างการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรเกิดความอ่อนแอลง ทำให้ร่างกายควบคุมกระเพาะปัสสาวะได้ยาก ถึงแม้ว่าอาการเช่นนี้มักจะเกิดขึ้นกับคุณแม่ที่คลอดเองตามธรรมชาติ แต่คุณแม่ที่ใช้วิธีผ่าตัดคลอดก็สามารถ
เกิดขึ้นได้เช่นเดียวกัน

วิธีแก้ : อาการปัสสาวะเล็ดหลังคลอดไม่ได้เป็นเรื่องผิดแปลกแต่อย่างใด สามารถหายได้เองตามธรรมชาติ แนะนำให้ออกกำลังกาย
เพื่อให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานมีความแข็งแรงขึ้น ทั้งในช่วงก่อนและหลังคลอด เพื่อช่วยลดปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะหลังคลอด