เมื่อเข้าสู่วัยรุ่น สมองจะสั่งการให้ร่างกายผลิตฮอร์โมนเพศหญิง ฮอร์โมนที่ผลิตขึ้นที่รังไข่จะค่อย ๆ

ถูกปล่อยออกมา การที่หน้าอกใหญ่ขึ้น มีขนที่ใต้วงแขนและที่ลับ หรือการที่ร่างกายมีความเว้าโค้งมีความเป็นผู้หญิงมากยิ่งขึ้นก็เป็นผลมากจากการทำงานของฮอร์โมนซึ่งส่งผลให้มดลูกเจริญเติบโตและร่างกายพัฒนาไปเป็นผู้ใหญ่

เมื่อร่างกายเปลี่ยนแปลง หน้าอกขยายใหญ่ขึ้น อาจทำให้รู้สึกเจ็บหรือเกิดการเสียดสีกับเสี้อผ้า

ต้องเริ่มใส่ชุดชั้นใน แต่การซื้อชุดชั้นในครั้งแรกอาจจะยากสำหรับเด็กๆ เนื่องจากมีชุดชั้นในหลากหลายชนิด แนะนำให้ปรึกษาคุณแม่ เพื่อที่จะสามารถเลือกชุดชั้นในให้เหมาะสมกับสรีระของตนเอง

ความสมดุลของฮอร์โมนเพศหญิงจะถูกทำลายได้ด้วยปัจจัยหลายอย่าง อาทิ ความเครียด การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ การลดน้ำหนัก หรือการใช้ชีวิตอย่างไม่สมดุล ดังนั้นเพื่อไม่ให้ฮอร์โมนเพศหญิงเสียสมดุล ควรพยายามใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ฟังเพลงที่ชอบ เคลื่อนไหวร่างกายอย่างพอเหมาะและผ่อนคลายร่างกายเพื่อรักษาสมดุลของฮอร์โมน ไม่สะสมความเครียดและให้ทำจิตใจให้แจ่มใสอยู่เสมอ