รอบรู้เรื่องประจำเดือน ทำไมผู้หญิงถึงต้องมีรอบเดือน
ประจำเดือน หรือ เมนส์ คืออะไร
เมื่อร่างกายของเรามีการเปลี่ยนแปลงและเจริญเติบโตขึ้น ในแต่ละเดือนร่างกายจะมีการเตรียมความพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์
หากไม่มีการตั้งครรภ์เกิดขึ้น สิ่งที่ไม่จำเป็นก็จะถูกขับออกมาจากร่างกายในทุกๆเดือน ซึ่งสิ่งนี้ก็คือ เมนส์ หรือประจำเดือน
ทำไมผู้หญิงถึงมีประจำเดือน
สัญญาณบอกถึงความเป็นสาว
ประจำเดือน คือสัญญาณบอกว่าร่างกายของผู้หญิงกำลังเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ และพร้อมที่จะตั้งครรภ์ได้
เมื่อมีประจำเดือนครั้งแรก ร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลง หน้าอกขยายใหญ่ขึ้น ร่างกายมีส่วนเว้าส่วนโค้ง เริ่มมีขนใต้วงแขนและที่ลับ
ดังนั้นการมีประจำเดือนเป็นเรื่องปกติของผู้หญิงทำให้มั่นใจได้ว่าร่างกายของเราเติบโตเป็นผู้ใหญ่แล้ว
ความแตกต่างระหว่างประจำเดือนและเลือด
เลือดสีแดงที่ไหลออกมาทางช่องคลอด เรียกว่า ประจำเดือน
ส่วนประกอบของประจำเดือน คือ เยื่อบุโพรงมดลูกที่หลุดลอกออกมาและมีเลือดผสมอยู่เพียง 10% ประจำเดือนจะแตกต่างจากเลือดที่ออกมาเมื่อเราได้รับบาดเจ็บ หรือเลือดกำเดา
ดังนั้น จึงไม่ต้องวิตกกังวลเมื่อมีประจำเดือนนะคะ
ทำไมมีแค่ผู้หญิงที่มีประจำเดือน
ผู้หญิงเท่านั้นที่จะสามารถมีประจำเดือนได้
เนื่องจากภายในร่างกายของผู้หญิงและผู้ชายมีอวัยวะและระบบที่แตกต่างกัน ผู้หญิงเท่านั้นที่มีรังไข่และมดลูกซึ่งเป็นอวัยวะที่จำเป็นในการตั้งครรภ์
การทำงานของอวัยวะเหล่านี้ทำให้เกิดประจำเดือน โดยประจำเดือนจะเริ่มมาครั้งแรกในช่วงอายุประมาณ 10-15 ปี และต่อเนื่องไปจนถึงอายุประมาณ 50 ปี
ความสำคัญของรอบเดือน
หลังจากเริ่มมีประจำเดือนมาซักระยะ ฮอร์โมนจะเริ่มคงที่ และทำให้ประจำเดือนมาอย่างสม่ำเสมอเป็นปกติ โดยแต่ละรอบเดือนร่างกายและจิตใจ
จะมีการเปลี่ยนแปลงที่แตกต่างกันในแต่ละคน บางคนก่อนมีประจำเดือนจะรู้สึกคัดหน้าอก ตัวบวม หรือหงุดหงิดง่าย
แต่เมื่อประจำเดือนหมดลงในรอบเดือนนั้นๆ ร่างกายและจิตใจก็จะกลับมาเป็นปกติ
รอบเดือนของคนเราส่วนใหญ่จะมีประมาณ 28 วัน โดยนับจากวันแรกของวันที่มีประจำเดือน จนถึงรอบเดือนครั้งต่อไป ซึ่งประกอบไปด้วย
- ช่วงที่มีประจำเดือน
- ช่วงก่อนตกไข่
- ช่วงตกไข่
- ช่วงหลังตกไข่