Q. หากมีรูปร่างไม่สูงและหน้าอกเล็กกว่าคนรอบตัว เป็นเรื่องผิดปกติหรือไม่

A.การเจริญเติบโตของร่างกายแต่ละคนมีความแตกต่างกันไป ซึ่งการรับประทานอาหารและนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอจะช่วยทำให้ร่างกายเจริญเติบโตได้ดี ดังนั้นไม่ต้องกังวล และไม่นำตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนรอบข้าง

Q. ถ้าอยากมีรูปร่างที่ดี สามารถลดปริมาณอาหารได้หรือไม่

A. ในช่วงที่ร่างกายกำลังเปลี่ยนแปลงและเจริญเติบโต เป็นช่วงที่สำคัญมาก หากรับประทานอาหารไม่เพียงพอ สุขภาพก็จะไม่ดี และหากไดเอ็ทอย่างหักโหมจนทำให้ร่างกายเครียดอาจส่งผล

ให้ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอได้ ดังนั้นจึงไม่ควรกังวลกับรูปลักษณ์ภายนอกแต่เพียงอย่างเดียว ควรคำนึงถึงสุขภาพเป็นหลัก

Q.ควรจัดการกับขนใต้วงแขนและขนที่แขนขาอย่างไร

A.ช่วงที่ร่างกายกำลังเจริญเติบโตเป็นผู้ใหญ่ อาจมีขนมากขึ้นเนื่องจากการทำงานของฮอร์โมน ดังนั้น ขนใต้วงแขนก็อาจจะเพิ่มขึ้น และอาจรู้สึกว่าขนที่แขนและขาหนาขึ้น เราสามารถใช้แว็กซ์หรือครีมกำจัดขนได้

Q.รู้สึกกังวลกับกลิ่นใต้วงแขน

A.ไม่จำเป็นต้องกังวลเนื่องจากทุกคนก็มีกลิ่น แต่หากกังวลก็ให้ลองใช้สเปรย์ดับกลิ่น สิ่งสำคัญ คือ การรักษาความสะอาดของร่างกาย หากรู้สึกว่ามีกลิ่นแรง อาจมีสาเหตุมาจากใต้วงแขน

ซึ่งมีเหงื่อที่ออกมาจากต่อม Apoeccrine และบางกรณีก็อาจมีความเกี่ยวข้องกับพันธุกรรมด้วย

หากยังมีความกังวลอยู่สามารถปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ