ตกขาว ระดูขาว คราบสีขาว สีตกขาว แผ่นอนามัย ตกขาวคือ คราบบนกางเกงใน

ไขข้อข้องใจเรื่องตกขาว และของเหลวที่เลอะชุดชั้นใน

ตกขาว หรือระดูขาว คืออะไร

หลายคนอาจรู้สึกถึงความไม่สบายที่เกิดขึ้นทั้งทางด้านร่างกายและอารมณ์ในช่วงเวลาก่อนมีประจำเดือน โดยจะเริ่มมีอาการประมาณ 1 สัปดาห์ก่อนคุณเคยสังเกตเห็นของเหลวสีขาว ๆ ที่ติดอยู่ที่ชุดชั้นในหรือไม่ ของเหลวนั้นเรียกว่า ตกขาว หรือ ระดูขาว ซึ่งเป็นสิ่งที่แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย คุณอาจรู้สึกกังวลเมื่อเห็นตกขาวครั้งแรก ดังนั้น หากศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับตกขาวก็จะช่วยให้คุณสบายใจขึ้นได้

ตกขาว หรือ ระดูขาว

ที่มีลักษณะเป็นของเหลว เหนียวๆ ที่ออกมาจากช่องคลอด ซึ่งเกิดจากการทำงานของฮอร์โมนเพศหญิง ตกขาวจะเปลี่ยนแปลงไปตามรอบเดือน ก่อนไข่ตกจะมีลักษณะใส ๆ คล้ายน้ำ

และบางครั้งอาจมีเลือดปนกลายเป็นสีน้ำตาลหลังจากมีประจำเดือน และก่อนที่จะมีประจำเดือนก็อาจจะมีลักษณะเป็นก้อน ๆ เนื่องจากเป็นการทำงานของฮอร์โมน จึงไม่ต้องรู้สึกกังวล

ทำไมคุณจึงมีตกขาว หรือระดูขาว

ตกขาว หรือระดูขาวเป็นสัญญาณว่าประจำเดือนกำลังจะมา

ตกขาว หรือระดูขาวทำให้ชุดชั้นในเลอะและมีกลิ่น แต่ตกขาว หรือระดูขาวเป็นสิ่งที่สำคัญมากสำหรับร่างกายที่ช่วยป้องกันเยื่อในช่องคลอดไม่ให้แบคทีเรียเข้าไป ปริมาณของตกขาว หรือระดูขาวจะเพิ่มมากขึ้นและเหนียวขึ้นในช่วงก่อนไข่ตกเพื่อให้อสุจิสามารถเข้าสู่โพรงมดลูกได้ง่ายขึ้น

โดยปกติแล้วตกขาว หรือระดูขาวจะเริ่มเกิดขึ้นประมาณ 1 ปีก่อนมีประจำเดือนครั้งแรก หากคุณสังเกตเห็นว่ามีตกขาว หรือระดูขาวเลอะที่ชุดชั้นใน อาจเป็นสัญญาณได้ว่า ประจำเดือนของคุณกำลังจะมา ดังนั้น อย่าอายที่จะคุยเกี่ยวกับสีและลักษณะของตกขาว หรือระดูขาวกับคนในครอบครัว การบันทึกรอบเดือนจะช่วยทำให้รู้ว่าเราจะเริ่มมีตกขาว หรือระดูขาวเมื่อไหร่ ดังนั้น อย่าลืมตรวจสอบวันที่รอบเดือนจะมากันนะ

มาใช้แผ่นอนามัยกัน

หากรู้สึกเป็นกังวลว่าตกขาว หรือระดูขาวจะเลอะชุดชั้นใน ขอแนะนำให้ใช้แผ่นอนามัย

แผ่นอนามัย คือ แผ่นซึมซับเฉพาะตกขาว หรือระดูขาว มีความบางกว่าผ้าอนามัยปกติ ใช้ง่ายโดยแปะที่ชุดชั้นใน หากกังวลเรื่องตกขาวหรือระดูขาว ลองหาแผ่นอนามัยมาลองใช้กันดูนะคะ

ผลสำรวจเกี่ยวกับตกขาว หรือระดูขาวจากสาวๆ

เราลองมาดูคำตอบของสาวๆเกี่ยวกับตกขาว หรือระดูขาว เช่น ทุกคนมีตกขาว หรือระดูขาวหรือไม่ ทำอย่างไรเมื่อมีตกขาว หรือระดูขาว

คุณเคยมีการตกขาว หรือระดูขาวหรือไม่?

เคย
ไม่เคย

ร้อยละ 85 ตอบว่า เคยมีตกขาว หรือระดูขาว ซึ่งปริมาณของตกขาว หรือระดูขาวจะแตกต่างกันขึ้นอยู่กับอายุ เมื่ออยู่ในช่วงประถม-มัธยมต้น ปริมาณตกขาว หรือระดูขาวจะยังไม่มาก ซึ่งแต่ละคนก็จะต่างกันด้วย ดังนั้นจึงไม่ต้องกังวลถึงแม้จะมีปริมาณตกขาว หรือระดูขาวมากก็ตาม

จากการสำรวจของบริษัทยูนิชาร์ม

คุณรู้ได้อย่างไรว่าสิ่งที่เลอะติดชุดชั้นในคือตกขาว หรือระดูขาว?

สอบถามคนในครอบครัว, เพื่อน, อาจารย์สุขศึกษา,โฆษณาในโทรทัศน์

,จากอินเตอร์เน็ต, จากโซเชียลมีเดีย และอื่นๆ เมื่อมีการตกขาว หรือระดูขาว

คุณอาจรู้สึกกังวลว่าคุณจะไม่สบาย ดังนั้น ควรปรึกษาบุคคลในครอบครัวเพื่อความสบายใจ

โดยส่วนใหญ่ตอบว่า ทราบมาจากการสอบถามคนในครอบครัวมากที่สุด

ตามมาด้วยการเรียนในห้องเรียน และเรียบรู้จากช่องทางออนไลน์

คุณอาจจะรู้สึกเป็นกังวลว่าจะป่วยเมื่อมีตกขาว หรือระดูขาว

แต่ทางที่ดีที่สุดให้ปรึกษาคนในครอบครัวเป็นอันดับแรก

สิ่งที่เป็นกังวลเกี่ยวกับการตกขาว หรือระดูขาวคืออะไร?

การที่เกิดตกขาว หรือระดูขาว, ไม่รู้ว่าตกขาว หรือระดูขาวคืออะไร,

ไม่รู้จะจัดการอย่างไรกับตกขาว หรือระดูขาว, ไม่รู้วิธีเลือกแผ่นอนามัย และอื่น ๆ

หลายคนเป็นกังวลกับตกขาว หรือระดูขาวเนื่องจากกลัวว่าชุดชั้นในจะเลอะ

หากคุณกังวลเรื่องตกขาว หรือระดูขาว ขอแนะนำให้ลองใช้แผ่นอนามัย

ถ้าเปรียบเทียบจำนวนคนที่ปรึกษาเรื่องประจำเดือน

น้อยคนนักที่จะปรึกษาเรื่องตกขาว หรือระดูขาว เพราะหลายๆคนรู้สึกว่าไม่จำเป็นต้องปรึกษาก็ได้

และอีกส่วนหนึ่งก็ให้เหตุผลว่าไม่แน่ใจว่าคนที่เราไปปรึกษานั้นรู้จริงๆหรือไม่ว่าสิ่งที่เปื้อนกางเกงชั้นในคือตกขาว หรือระดูขาว การพูดคุยหรือการปรึกษาคนอื่นเกี่ยวกับตกขาว หรือระดูขาว

อาจเป็นสิ่งที่น่ากังวลใจ ทางที่ดีที่สุดหากมีความกังวลควรปรึกษาคนในครอบครัว

สิ่งที่สาวๆควรจดจำ

เจ้าตกขาวไม่ได้เป็นเรื่องร้ายแรงอย่างที่คิด เพียงแค่เข้าใจและรับมืออย่างถูกวิธี ดังนี้

ตกขาวคือ ของเหลว เหนียวๆ ที่เลอะติดกางเกงชั้นในเรียกว่าตกขาว หรือระดูขาว ซึ่งเกิดจากการทำงานของฮอร์โมนเพศหญิง
เมื่อเริ่มมีตกขาว หรือระดูขาว ขอแนะนำให้ใช้แผ่นอนามัย
ปริมาณและลักษณะของตกขาว หรือระดูขาวจะเปลี่ยนแปลงตามรอบเดือนและสุขภาพร่างกายของคุณ ดังนั้นจึงควรตรวจสอบตกขาว หรือระดูขาวเพื่อจะได้รู้สภาพร่างกายของตัวเอง