กระชับวงเม้าท์ เรื่องสาวๆ ที่ผู้ชายไม่เข้าใจ

สาวๆรู้บ้างมั้ยว่าเรื่องง่ายๆในแบบผู้หญิงๆ บางครั้งก็เป็นเรื่องยากๆที่ผู้ชายไม่เคยเข้าใจเอาซะเล้ย เคยเป็นมะ? พอใกล้วันเป็นประจำเดือนทีไร มีเหตุจะต้องทะเลาะ งุ้งงุ้งมุ้งมิ้งกะคุณแฟนทู๊กที จนหนุ่มๆหาว่าพวกเราไม่มีเหตุผล หรือบางครั้งก็เจอหนุ่มขี้สงสัยมาถามเรื่องวันนั้น จะให้อธิบายไปดังๆ มันก็เขินนี่หน่า จะมาพูดอะไรเรื่องแบบนี้กันเนี่ย

เอาละ! วันนี้โซฟีขออาสาไขข้อข้องใจสุดฮิตของหนุ่มๆเกี่ยวกับประจำเดือนแทนสาวๆ ละกันนะ

"คำถามของหนุ่ม B: เคยไปซื้อผ้าอนามัยให้แฟนเหมือนกันครับ แต่ของผมเธอสั่งให้ซื้อแบบยาวๆ ย้ำนักย้ำหนาว่าเอายาวที่สุด ผมเห็นทุกอันก็เขียนว่า 29 เซนต์เท่ากันหมดก็เลยซื้อไป แต่เธอบ่นว่าไม่ใช่แบบที่เธอต้องการแล้วก็งอนป่องไปทั้งวัน แล้วยาวที่สุดของคุณเธอคืออะไรครับ?

คำตอบจากโซฟี: ใจเย็นๆค่ะ เรื่องความยาวของผ้าอนามัยนั้น เข้าใจไม่ยากเลย ความยาวของผ้าอนามัยแบบกลางคืนหรือสำหรับวันมามาก เริ่มต้นที่ 29 เซนต์ นอกจากนี้ยังมีความยาวขนาด 35 เซนต์ และความยาวสูงสุดถึง 42 เซนต์ด้วย เพื่อปกป้องด้านหลังในช่วงเวลานอนได้อย่างมั่นใจ อย่างไรก็ตาม ความยาวของผ้าอนามัยเพียงอย่างเดียว อาจยังไม่เพียงพอ ควรเลือกที่ด้านหลังมีลักษณะเป็นปีกผีเสื้อที่โอบกระชับตามสรีระ และมีแนวปกป้อง 2 ชั้น อย่างโซฟี แบบกระชับ หลับสนิทตลอดคืน

เวลาซื้อก็อย่าลืมดูขนาดความยาว ที่มุมซ้ายบนของบรรจุภัณฑ์หรือข้อมูลผลิตภัณฑ์ด้านข้างบรรจุภัณฑ์ด้วยนะคะ

คำถามของหนุ่ม C: ไม่เข้าใจเรื่องปวดประจำเดือนของผู้หญิงครับ บางทีจะนัดไปเที่ยวกัน อยู่ๆก็แคนเซิลเฉยเลย บอกว่าปวดท้องไปไม่ได้ เห็นเพื่อนบางคนก็ลาป่วยเพราะปวดท้อง แต่บางคนก็ไม่เห็นจะเป็นอะไร มันมีความต่างกันมั้ยครับ?

คำตอบจากโซฟี: การปวดเกร็งในช่วงเป็นประจำเดือน หรือที่เรียกกันว่า ปวดประจำเดือน เป็นการบีบตัวของมดลูก ซึ่งขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยค่ะ ปกติแล้วสาวๆมักจะมีอาการปวดในวันแรกหรือวันที่ 2 ที่เป็นประจำเดือน โดยอาการทั่วไปจะเป็นไม่มาก ทานยา หรือ นอนพักและประคบด้วยกระเป๋าน้ำร้อนประมาณครึ่งวันก็จะดีขึ้น ส่วนคนที่ปวดมากๆ มักจะมีปัจจัยอื่นมาประกอบ เช่น ความเย็น อาหาร ฮอร์โมน ซึ่งจะทำให้ประจำเดือนมามาก หรือปวดเกร็งมากยิ่งขึ้น

สำคัญมากเลย ถ้าปวดมากและหลายวัน ควรปรึกษาคุณหมอ เพราะอาจจะเกิดจากซีสต์บริเวณรังไข่ค่ะ

ดังนั้นอาการปวดของสาวๆแต่ละคนอาจจะไม่เท่ากันนะคะ ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆของร่างกายในช่วงนั้นๆด้วย บางคนอาจจะมีอาการครั่นเนื้อครั่นตัว ปวดหัว เป็นไข้ประกอบด้วย บางคนอาจจะแค่รู้สึกปวดแบบหน่วงๆ และแต่ละเดือนก็ไม่จำเป็นต้องปวดท้องแบบเดียวกันทุกเดือนก็ได้ค่ะ

คำถามของหนุ่ม D: ทำไมผู้หญิงถึงต้องหงุดหงิด งอแง งี่เง่า เซนซิทีฟ ในช่วงเป็นประจำเดือนด้วยนะ เผลอๆจะมีอาการเหวี่ยงขี้วีนก่อนช่วงนั้นเป็นอาทิตย์ บางครั้งเอาใจไม่ถูกเลยครับ?

คำตอบจากโซฟี: อาการหงุดหงิดของสาวๆก่อนช่วงประจำเดือนมา เรียกว่าอาการ PMS หรือ Premenstrual Syndrome เป็นอาการช่วงก่อนประจำเดือนประมาณ 1 สัปดาห์ โดยการปรับเปลี่ยนฮอร์โมนในช่วงนี้ จะทำให้สาวๆมีอาการหงุดหงิดง่าย เจ้าน้ำตา กินเก่งหิวบ่อย บางทีก็ปวดท้องปวดหัวตัวร้อน รวมถึงมีอาการท้องอืด ตัวบวมหรือน้ำหนักเพิ่มขึ้นซึ่งสร้างความหงุดหงิดให้เจ้าตัวเพิ่มขึ้นไปอีก

แล้วจะทำยังไงดี! อย่ากังวลไป อาการเหล่านี้เป็นเพียงช่วงสัปดาห์ก่อนช่วงประจำเดือนเท่านั้น หรือบางคนอาจจะเป็นมากถึงประมาณ 10 วัน และสามารถบำบัดได้ หากเลือกทานอาหารทีมีประโยชน์ และ ออกกำลังกายเป็นประจำ และหลีกเลี่ยงอาหาร Junk Food ต่างๆ นอกจากนี้สิ่งสำคัญที่สุดก็คือความรักและความเข้าใจจากคนรอบข้าง โดยเฉพาะคนข้างกายเช่นคุณผู้ชายแบบคุณนี่ล่ะค่ะ ☺