สาวๆหลายคนมักมีปัญหาที่ประจำเดือนออกมาเป็นลักษณะลิ่มเลือด ซึ่งมักจะมาพร้อมอาการปวดเกร็งในช่องท้อง จะถามเพื่อนหรือก็อาย จะไปถามกู๋ก็หาไม่เจอว่า ลักษณะ ประจำเดือนที่ปกติ ปลอดภัยเป็นอย่างไร แล้วประจำเดือนที่เป็นลิ่มเลือด จะเป็นอันตรายมั้ย อย่าพึ่งกังวลใจเรามีวิธีรับมือกับปัญหาลิ่มเลือดมาฝากจ้า
ลักษณะของประจำเดือนปกติต้องเป็นยังไงนะ??
โดยทั่วไปประจำเดือนจะมีสีแดงเข้ม มีลักษณะเป็นเลือดข้นๆ อาจมีลักษณะเหมือนเกล็ดเลือดเล็กๆกระจายตัวกัน แต่บางครั้งอาจจะมีลักษณะเป็นก้อนหรือเรียกว่าลิ่มเลือด โดยลิ่มเลือดนี้ ไม่ควรมีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางเกิน 2 ซม. นะจ๊ะสาวๆ
สาเหตุต่างๆของลิ่มเลือด คืออะไรกันนะ?
ลองไปถามสาเหตุของลิ่มเลือดในประจำเดือนของสาวๆกันมาพบว่า
- ทางสูตินารีแพทย์ การมีลิ่มเลือดขนาดใหญ่อาจเป็นไปได้ว่า มีเนื้องอก ซีสต์ หรือพังผืดในมดลูก ส่วนขนาดเล็กอาจเกิดจากความเครียดหรือพักผ่อนน้อย ทำให้เลือดลมไหลเวียนไม่สะดวก
- ทางแพทย์แผนจีน และแผนไทย จะบอกว่า ลิ่มเลือดเกิดจากพิษเย็น ทำให้เลือดคั่งค้างในร่างกายขับออกได้ยาก
วิธีรับมือแสนง่ายกับปัญหาประจำเดือนเป็นลิ่ม
- พยายามลดความเครียด เช่น นอนพักผ่อนให้เพียงพอ เพลาๆชากาแฟที่มีคาเฟอีน หมั่นออกกำลังกายเบาๆ
- ทำให้ร่างกายอบอุ่น โดยการประคบร้อน หรืออาบน้ำอุ่น ไม่กินน้ำแข็งหรืออาหารเย็นจัด
- กินอาหารเสริมธาตุเหล็กและแคลเซียม
- ดื่มน้ำมากๆก็ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นนะ
- ประจำเดือนเป็นลิ่มเลือดขนาดใหญ่ ปวดท้องมาก หรือมีกลิ่นและอาการอื่นๆ แน่นอนว่าควรปรึกษาแพทย์โดยด่วนน้า เพราะมันมีโอกาสเป็นเนื้องอกหรือพังผืดได้
ถึงลิ่มเลือดขนาดไม่ใหญ่มาก จะไม่เป็นปัญหาร้ายแรงด้านสุขภาพ แต่ก็ก่อให้เกิดความไม่สบายใจมิใช่น้อย เพราะมันรำคาญเหนอะหนะไม่มั่นใจ เห็นด้วยมะสาวๆ วันนี้ปัญหาประจำเดือนเป็นลิ่มเลือดจะเป็นเรื่องง่าย เพราะ นวัตกรรมใหม่! โซฟีถนอมผิว ที่มีแผ่นถนอมผิวสิทธิบัตรจากญี่ปุ่น สามารถสลายได้แม้ลิ่มเลือด ทำให้ไม่เหนียวเหนอะหนะ หรืออับชื้น จึงไม่ระคายเคืองแม้ผิวแพ้ง่าย หมดปัญหาค้างคาหัวใจกับลิ่มเลือดจากประจำเดือน
รู้อย่างนี้แล้ว ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของลิ่มเลือด หรือวันมามากแบบไหนสาวๆ ก็เลือกขจัดความรำคาญใจแล้วยังปลอดภัยกับสุขภาพ ถนอมผิวบอบบางของน้องสาว แถมแสนจะแฮปปี้ได้อย่างมั่นใจ กับ โซฟีถนอมผิวกันได้แล้วสิเนี่ย Yahooooo!
