📅 ประจำเดือนเลื่อนได้... แต่อ๊ะ! เลื่อนยังไงให้ปลอดภัยนะ? 🏥
ใกล้เทศกาลวันหยุด ติดๆกันแบบนี้ มีแพลนจะไปเริงร่า ท้าลมหนาวที่ไหนกันรึเปล่าจ๊ะ ยิ่งเป็นเดือนแห่งเทศกาลความสุขด้วยแล้ว วันหยุดมีเยอะไปมากกก แต่ที่ทำให้ (เกือบ) หมดสนุก เพราะหลายคนกังวลเรื่องปัญหาวันนั้นของเดือน ว่ามันจะทำให้ ปวดท้องเลอะเทอะเปรอะเปื้อน เลยอยากหาวิธีเลื่อนประจำเดือนอย่างปลอดภัย ไม่ให้ชนกับวันหยุดท่องเที่ยวแสนสำราญของหนู ทำไงดีน้อ..
เลื่อนประจำเดือนด้วยยา 💊💊
ยาเลื่อนประจำเดือน ที่ทีมเภสัชกรหรือแพทย์นิยมแนะนำ และให้ใช้กันทั่วไป นั้นส่วนมากแล้วเป็นยาเม็ดที่มีชื่อการค้า Primolut N ซึ่งเป็นยาที่เพิ่มฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ซึ่งในช่วงก่อนมีประจำเดือน โปรเจสเตอโรนในร่างกายสาวๆจะลดลงอย่างรวดเร็ว ยาตัวนี้ก็จะไปเพิ่มให้ระดับฮอร์โมนของเราให้คงที่ มดลูกก็จะถูกหลอก (โถ...)
ว่านี่นะ ฮอร์โมนยังปกติอยู่ อย่าพึ่งบีบตัวสลายเยื่อบุบโพรงมดลูกออกมาเป็นประจำเดือนตอนนี้นะ ประจำเดือนก็จะถูกเลื่อนออกไป อ่อ..คุณหมอฝากคำแนะนำเกี่ยวกับการกินยา ชนิดนี้มาว่า
- ควรกินยาล่วงหน้าก่อนประจำเดือนมาอย่างน้อยสี่วัน ถึงหนึ่งสัปดาห์ การกินยาเลื่อนในช่วงวันใกล้มีประจำเดือนอาจไม่ได้ผลตามที่ต้องการ
- ควรหลีกเลี่ยงยาลดกรดในกระเพาะอาหาร เพราะทำให้ผลการดูดซึมยาลดลง ทำให้ประสิทธิภาพในการเลื่อนประจำเดือนต่ำ
- ไม่ควรใช้ยานี้นานเกินไป เพราะอาจทำให้รอบเดือนผิดปกติ และมีเลือดออกกระปริดกระปรอย
- ห้ามใช้ในคุณแม่ที่ตั้งครรภ์หรือกำลังให้นมเบบี๋ด้วย
หลายคนอาจจะใช้วิธีง่ายๆเดินเข้าร้านขายยาแล้วบอกเฮียคนขายว่า ขอซื้อยาเลื่อนประจำเดือนค่ะ เย้ย... สาวๆบางคนบอก ไม่น๊า... หนูไม่กล้า ไม่ต้องอายนะสาวๆ เรื่องแบบนี้มันเป็นเรื่องธรรมด๊า ธรรมดา แต่ว่า การกินยาโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากคุณหมอหรือคุณเภสัชน่ะ มันอันตรายมากนิ ยังไงแล้ว ถ้าเข้าไปซื้อก็ควรเลือกร้านขายยาที่มีเภสัชกรแนะนำ ก่อนซื้ออย่าลืมถามเรื่องวิธี และขนาดในการรับประทาน และข้อห้ามอย่างละเอียดด้วยแล้วกันค่า... ไม่ต้องอาย มั่นใจ สู้ๆ \^o^/
เลื่อนประจำเดือนด้วยวิธีธรรมชาติ 🌿
สาวๆบางคนยังกังวล เพราะไม่อยากกินยา ที่อาจจะมีเอฟเฟคกับสุขภาพ โซฟีก็ยังมีวิธีการเลื่อนประจำเดือนด้วยวิธีธรรมชาติ อย่างการกินอาหารหรือออกกำลังกาย มาฝากกันด้วย
เช่น
- ดื่มน้ำทับทิม( 3 ครั้งต่อวัน หรือ น้ำทับทิมผสมน้ำตาลอ้อย 4 ครั้งต่อวัน ทำให้รอบเดือนมาก่อนเวลาปกติได้
- สับปะรด มีฤทธิ์ร้อน ถ้ารับประทานในปริมาณมากจะช่วยในการเร่งประจําเดือน ให้มาก่อนเวลาปกติ
- แครอท ฟักทอง และ มะละกอ มีเบต้าแคโรทีนสูง การกินอาหารเหล่านี้ ในปริมาณมากเป็นประจำ ช่วยเร่งประจำเดือนให้มาก่อนเวลาปกติได้
หมายเหตุเอาไว้ด้วยว่า วิธีนี้อาจได้ผลที่แตกต่างกันในแต่ละคน รวมทั้งไม่สามารถกำหนดวันนั้นของเดือน ได้แบบชัดเจนได้ จึงควรใช้ประสบการณ์ของตนเองและคนรอบข้างในการตัดสินใจเพิ่มเติมนะจ๊ะ
หรือจะไม่ต้องเลื่อน เพราะไม่มีอะไรให้กังวล!?!
ส่วนสาวๆโซฟีทั้งหลาย อาจจะคิดว่า เรื่องนี้ก็สิวๆจะเลื่อนทำไมให้เหนื่อยจ๊ะ แหม! ที่สุดแห่งความมั่นใจแบบนี้ แค่อย่าลืมพกโซฟีติดไปเป็นเพื่อนคู่ใจ ไม่ว่าวันไหนๆก็มั่นใจสดใสสุดๆ ส่วนอาการปวดท้อง ปวดหลังน่ะหรอ ก็หาเคล็ดลับดีๆ จาก SofyClub.com ไว้ช่วยบรรเทา อาการ ปวดท้อง ปวดหลัง หงุดหงิด กังวลใจ จะมาน้อย มามากยังไง ก็ยังชิลล์ในวันหยุดสุดพิเศษได้ สตรองจุงเบย ว่ามะ ไปเที่ยวไหนก็อย่าลืมเซลฟี่ภาพสวยแสนมั่นใจ กลับมาอวดเพื่อนสาวในโซฟีคลับกันด้วยนะ!
Reference
